友人と食事をしました。

都心に出て、お洒落なレストランで

お酒もいただきつつ

たくさん話して、たくさん笑って

そして、少し涙ぐむような

会えなかった時間のキャッチアップ。

楽しくて嬉しくて。

こういうことがなかなか出来なかったのだと

実感するような時間でした。

コロナ。

前代未聞の事態だったのに

ほぼ普通の生活に戻っていて

そのことを改めて考えると

不思議な気持ちになります。

家から極力出ないように。

会食はしないように。

仕事も家で出来るなら家で

買い物はひとりで行くように。

人に会うな、接触するな。

そういうことでしたよね。

ハグも握手も憚られるなんてことが

起こるなんて誰にも予想できなかった。

最初の頃の、

死にいたる危険性が高い病から

少しずつ菌の威力が弱くなり

ワクチンが完成し、

少しずつ生活を取り戻しました。

2年半かかったんだよね。

亡くなった方も本当に多くて

喉元過ぎたらと言えないくらいの

深い傷があちこちに残っています。

お商売のことを考えても

人生が変わるようなことだった人が

たくさんいらっしゃることでしょう。

私たちも例外ではありませんもの。

大好きな海外ドラマの

”グレイズ・アナトミー” は

17シーズンがまさに

コロナ禍の病院を描いていて

フィクションであることは

重々わかっているけれど

病院の中で働く人たちは

こんな感じだったのかもしれないと

想像させてくれる映像でした。

医療従事者の皆さんの

あの果てしなく思えた時間の

踏ん張りがあって、今があるのですよね。

感謝してもしきれない。

今もまた、感染者が増えていると聞くと

頭が下がります。

ワクチンと治療薬ができてくることで

ようやくコロナは

インフルエンザに近づいてきて

このまま共存していく病気に

なるのでしょうね。

強力な変異株が出ないことを

心から祈ります。

年末にかけて、

個人的な忘年会は

ささやかに開催しても

職場で、というような

大がかりな忘年会はないよね？って風潮。

これもコロナが変えた社会です。

個人的には身体が楽なので

義理で出なくてはいけないものが

なくなるのはありがたいし、

そもそもそういうのは

なくて良かったものなんだろうと思うけど

そういう時でないと一緒に飲んだり

話したりしない人がいるのも確か。

飲食店の営業のことを考えると

そういう機会が減ってることには

頭を抱える事態だろうと思います。

とはいえ、好きな人と少人数で

ワイワイがやがや食べたり飲んだりは

楽しいわけだからね

そっちで挽回してもらえるように

控えるのを控えようと思ってます。

気づくと今年も後少しで終わってしまう。

え！？　って

毎日感じてしまう。

お正月のことも少しは頭に入れながら

過ごさねばの時期ですね。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

サントリーの

ALL-FREE のライムショットというのを

愛飲しているのです。

いわゆるビールテイスト飲料。

カロリーゼロ、糖質ゼロ、アルコール0％

ライムショットだけど、無果汁。

で、プリン体もゼロ。

でも、缶を開ける時のプシュッという音は

確かに缶ビールのそれで、

ごくごくと飲む喉越しも、味も

軽いビールを飲んでいる感覚で

これで満足できるから、

平日はこれにしようと決めて

しばらくになります。

でもね。

美味しい味になってるってことは

相当いろんなものが入ってるよね？って

友人に指摘されて

それはそうよね、と気づきました。

原材料を見ると、麦芽、ホップ、炭酸

ここまではよしよし。

香料、酸味料、カラメル色素

ビタミンC、苦味料、甘味料

ですって。

そうね、色々入ってないと

この味と色にはならないよね。

ふーむ。

で、友人は普通のビールを飲んでる方が

身体にはいいのではないかという説。

さもありなん。

そもそもなぜノンアルコールに

こだわっているかというと

まずは太るから。

そして、アルコールを入れると

使い物にならなくなるから。

夕食後の片付けも、

お化粧を落とすことも

お風呂に入ることすら

眠る前にするのが面倒になってしまう。

ノンアルコールなら

何本飲んでもいいことにしてから

夜のルーティンあれこれが

人並みにどうにか

こなせるようになったのです。

何本飲んでもいいと決めたけど

350mlを2本も飲めば

お腹はいっぱいになるから

３本飲むことはまずありません。

そういう決まりにしたことで

本物のビールに

手出しをしないようになってます。

なくなるとすぐに

横で冷えてるビールに手が伸びるから

配達してくれる酒屋でケース買いして

切らさないように気をつけてます。

そうすると

月火水木の4日は基本的に休肝日。

素晴らしいじゃないか。

一応、炭酸っていうのも

やってはみたの。

喉越しは問題ないけど、

味がないのは

やっぱりどうも物足りなくて

続きませんでした。

ついビールに手が伸びて

だめでしたね。

どちらがいいかと言われると

多少身体に悪いものが入っても

(他にもいっぱい食べてるしね）

平日夜の時間のレベルが底上げできる方が

私にはまだ大事に思えるので

今のところは、このまま

この習慣で行こうと思っています。

何も飲まずにはいられないのかい？

っていうのが根本的な問いなんだけどね。

水とかお茶で済ませられるなら

それが一番なんだよなぁ。

1日の終わりに、何かしら欲するのは

やめられそうになくて

朝のコーヒーや紅茶と同じね。

嗜好品？というものの一種と思ってます。

そのくらいの楽しみは

あってもいいかなって。

お酒好きっていう人でも

家では飲まないっていう人も多くて

それはとてもいいことよね。

すごーく飲んでた人が

キッパリやめて

人生が豊かになるというのも

あちこちで見聞きするんだけど

そういうふうに思う時がもし来るなら

どこかのタイミングがきっと来るんだろうし

今のところはまだ

週末の飲みと平日のノンアルコールを

楽しんでいようと思ってます。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

事務所から持ち帰ったスタンドを

書斎のテーブルに設置。

日中でもあまり日光の入らない部屋で

朝から照明がないと薄暗いから

そこで何かするときには

天井のライトをつけるしかなかったのだけど

小さなそして穏やかな

テーブルライトの灯りが加わったことで

それをひとつ灯すだけで、

過ごせる時間が増えました。

コンピューター仕事をするだけなら

それで十分。

リビングにも、ダイニングにも

ひとつずつ間接照明があり

くつろぐときにはそれだけでいい。

明るいライトが必要な場面は

ひょっとすると

さほど多くないのではないかと

そんな気がしてきました。

料理をするときには

ある程度の明るさがないとだし

爪の手入れをするとか

手作業をする時とか

書類仕事をする時にも

手元はそこそこ明るくないと

よく見えないんだけどね。

老眼も進んでるはずで。

そう思うと、自然光ってすごい。

どんなライトよりも見えるなぁと

つくづく思います。

お化粧をする時には

今一番明るいと思われる窓のそばに

わざわざ鏡を持っていって

そこでするようになりました。

ライトでお化粧するのと違い

自然光の下で、自然に見えるように

気をつけるようになりました。

人工的な光の下だと

厚化粧にした方が

簡単にきれいに見える気がする。

そのまま自然光の下に出ると

時々ギョッとしたりすることがあり

改めたのです。

しっかりしたお化粧が素敵な方も

もちろんいらっしゃると思うので

これも自分がどう思うか、

ということね。

無理しすぎず、手を抜かず

自然に年齢なりに

小ぎれいに見えたいと思うのは

実は至難の業です。

時間も手数もかかること。

自然光のもとで、自然に見えるのが

理想だなと思ってます。

お日様の光って、正直で厳しいんだけど

誤魔化そうとするとその誤魔化しも

よくよく見えたりするもんだから。

夕暮れになると薄暗い自然光も

あえて暗めに押さえた照明も心地よく

その暗闇と仲良くなることが

少し上手にできるようになった気がします。

また１週間が始まる前の夜は

少し早めに眠りましょう。

明日はまた、サッカー応援しなくちゃだしね！

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

時々夢のようなことが起こるけれど

だいたいにおいて

しんどいことの方が多い　っていう

人生のような展開ね。

その中で、少しでも

明るい要素を見つけようとしながら

毎日を生きていくのだねぇ。

期待していたことと

真逆の結果。

まぁ　そういうことになるんだろうな。

大事なのは次の展開。

ドーハの悲劇が、ここまでの

日本サッカーのレベルアップに繋がったのなら

あの経験は貴重なものだったということ。

今回の結果がどうなろうと、

ピッチを走っているひとりひとりの選手が

今までの、これからの人生を

かけて走ってるのは間違いのないことで

心から応援したいと思います。

見てると男性がほぼみんな

にわか監督みたいになるの。

それを見てるのも面白い。

批判するのは誰にでもできること

全部の批判も非難も受け止める覚悟もないと

選手も監督も、あそこには立てないんだ。

いやいや大変なことですな。

今朝も5時からスペイン-ドイツ戦を

見てたのですが

どこの国の人であっても、国を代表して、

あの舞台に出てることに違いはなく

全員を応援したくなってしまうなぁと

思ったりしました。

いやー　楽しいね。

ドイツの監督かっこいいし。笑

主に日本戦しか見てないけど

それでも楽しい。

もっと色々追いかけても楽しいんだろうけど

その気力も体力もなくて

ちょっと気になる試合は、ちょっとだけ見てます。

そういうのも、決まりがあるわけじゃないから

自分なりに楽しめばそれでいいの。

世界には信じられないくらいの

ひどいこともあるけれど

こんなに素晴らしいものもある。

見せてもらえること

感動させてもらえることは

ありがたいことです。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。