昨日の夜に友人の講演が

zoom で開催されるということで

拝聴拝見しておりました。

友人はとっても元気にビジネスを

動かしていらっしゃる女性です。

その中で、すぐやってみよう

と思ったことがふたつありました。

今からしたいことを100個書く

＆

問題があるなら100人に相談する

(もうひとつ何かあったんだけど

忘れちゃった。)

とてもシンプルなことなんだけど

そして年末だからいろんなところで

言われてることかもしれないけど

がんがんばりばり動いてる、

動かしてる、実績のある

彼女の口から出た言葉には

なんだか動かされるものがありました。

58歳の今からやりたいこと100個か。

今年の目標 100　とか

欲しいと思ってるもの 100  とか

何度も書き出そうとしてみたことは

あるんだけれど、

いつも20個くらいで終わってしまう。

意外と思い付かないもんだ　って

そのまま放置で終了してました。

今回は100個出るまでやってみよう。

58歳の自分が

今からでもしたいと思ってることを

100個、自分の中から捻り出す作業。

20個くらいまでは予想通り

サクサク出ます。

その後が出なくなる。

どうにかこうにか

37個くらいまで書いて

今止まってます。

これは相当考え抜かないと。

でも、

あれもしたいこれもしたい　って

いつも言ってるし、思ってるのよ。

絶対にいろいろとあるはずなのよ。

なんというか、

生きる気力が戻ってくるような

気がする作業です。

今さら、って思考回路がそういう風に

動きがちになる年齢。

もういろんなこと諦めるのも

そんなにつらくもない年齢。

いやいや、まだまだ、と

あれもしたいこれもしたいと

想像したりし始めると、

あらあら不思議なことに

なんだか貪欲になってきます。

登山を一生の趣味にするとかは

普通に今のテンションで出てきますが

サーフィン　とか

スノーボード　とか出てくるのよ。

やりたいと思ってるんやー　って

結構笑える感じ。

でも、やってみたい。うん。

そう思うとやっぱり

身体鍛えておかなくちゃとか

体力つけておかなくちゃとか思うの。

健康は基本になってくるし

具体的にできそうなことはどれかと

選び始めてたりもします。

100個かー　出るかなぁ。

そして、100人に相談です。

そうか、相談すればいいのかって

目からまた鱗が。

(いったい何枚あるんだろうか）

一人でうじうじと

閉じこもって後ろ向きに悩んでても

解決法なんて見つからないし

どこにも行けない。

そして自分の頭の中の範囲で

思いつくことなんて

たかがしれてるってことも

イタタタ　と思いながら痛感。

何を相談すれば分からないしって

ぐずぐず思いながらも

おずおずと不器用にでも動き始めると

相談に乗ってくれる人

一緒に考えてくれる人

アイデアを出してくれる人が

世の中にはこんなにいるんだって

今、実のところびっくりしてます。

解決するのは自分だけれど

ひとりでやろうとしなくても

よかったんだね。

100人に相談　してみよう。

いろんなところに行き

いろんな人と話そう。

そんな風に考えています。

コロナ２年目の今。

悩みは深く、問題のあれこれは

依然としてそこにそのままありますが

それに向かう自分が

変わってきたことを感じていて

そのきっかけをくれた出会いや仲間に

深く感謝しています。

何かが変わったわけじゃない

自分の中身が変わっただけで

世界は変わるんだな。

そして、まだまだ見えてないものも

いっぱいあって、

進化することはできるんだと思うと

なんだかこれからも

楽しみな気持ちになって嬉しい。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

皆様も、どうぞご一緒に100個。

あっという間に13日。

今日を入れて残り19日。

あっという間に年末に。

焦るというよりも

もう、諦める感じです。

えぇ、えぇ、わかってますよ

すぐにやって来るんでしょう？って。

この季節になると溢れる

来年に向けての

あれこれのメッセージ。

メールマガジンとか、SNS とか

そういうものでいろいろ届きます。

英語のメルマガとか取ってるから

最近では英語でも来る。笑

そんな中から心にちょっと

引っかかったことや

言葉をいくつか拾ってみました。

今年一番つらかったことは

なんだっただろうか。

そこからわたしは

何を学んだだろうか。

今年一番嬉しかったことは

なんだっただろうか。

そこからわたしは

何を得ただろうか。

そういうことを振り返り

自分の成長や、成果、

そして次の課題を認識しておくのは

とても大事なことなんですって。

1年の PDCA ってことだよね。

するすると流れていく日々を

立ち止まって検証するようなこと。

年末に、今年何があったかなって

考えながらご挨拶のお手紙的なものを

書くようになってるから

振り返りはしてるのかもですが

課題を取り出して、

解決しようとしてるかというと

出来てなかったと思う。

今年はやってみようかな。

できるかな。

つらかったことを振り返るのは

正直つらいことで

やりたくないこと。

自分の至らなさや失敗を

もう一度取り出して眺めるなんてこと

本当はやりたくないけれど

それが出来たらまた

得られるものがあるのかな。

そして、毎年の抱負が

うまくいかないのなら

来年からじゃなくて、

今この時からスタートすることって

そりゃそうだ。

キャパオーバーで無理

自分の実力じゃ無理　と思っても

何が来ても「受けて立つ」と決めると

「受ければ来る」ようになるって。

（えっと何が？笑）

「なんとかしよう」としたら

抵抗がたくさんきますよ

という言葉には唸ってしまった。

ほんとその通りだ。

なんとかしよう　ではなく

受けて立つ　って心持ちが肝心と

そう言われると、なるほど、と思えます。

“Think about what you want today

and you’ll spend your time.

Think about what you want in 5 years

and you’ll invest your time.”

5年の間に手に入れたいと

思ってるものは

さて、なんでしょう。

昔は必ずランクインしてた

「ほっそりした身体」　とか

欲しくないわけじゃないけど

あまり思わなくなったのは

なんでだろうか。

この歳で今からほっそりしたら

やつれてしまう気がするから？

それとも、ここから

若い頃以上に頑張るとか

無理やろ？と

諦めがついたのか。

というよりは

モチベーションがねー。。

ほっそりしても

大して素敵にもきれいにも

ならない気がするんだと思う。

（そんなことはありません）

（きっと今よりはマシになるはずよ）

それよりも、

「健康な心と身体」の方が

100倍大事なものになってます。

「折れない強い心」とかね。笑

食材の入手から管理、

美味しいものを作り、

堪能して食べ、

それを心地いいペースで

回していくことが上手になりたい。

ほっそりはしないまでも

太らずに自分が体調良くいられる

体型を維持しながら

美味しく飲んだり食べたりしたい。

大切な、

必要なもの以外ない

心地よい空間と暮らしを手に入れたい

それを維持できるような

生活家事力も身につけたい

で、バーキンが欲しい　とは

もうあまり思わなくなってて

びっくりします。

残念ながら、重そうなので

もう、いいかな。

それを持って、

かっこいい雰囲気になるまで

使い込むようなことは

わたしの人生の中には

なかったんだなぁ。残念だ。

(でも、宝くじが当たったら

エルメスに駆け込むと思うよ)

なんということだ。

物欲的なものが

かなり減退してる !?

でも、囲炉裏のある家　とかは

まだ欲しいと思ってるし

やわらかな上質カシミアの

家で着る服は

猫がいないなら着てみたいとか

重いけど鋳物の鍋とかは

まだ欲しいと思ってるなぁ。

欲しいものが変わってきた

ということかな。

自分の身体と心が喜ぶものが

欲しいものになってきています。

そしてこんな感じでも

思い描いているだけで

なんだかにまにましてきます。

欲しいものを想像することは

いくつになっても楽しいもんなんだな。

年末が近づいて

１年を振り返り

新しい年に想いを馳せるというのも

この時期ならでは。

しんどい２年だけど

それはそれで深く深く

考え続ける時間でもあります。

来年はどうだ！？

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

本日は撮影で、出勤しています。

仕事、となると

スイッチが切り替わり

ホットカーペットから離れられて

よかったよ、ほんと。笑

撮影は自社の事務所で

写真を撮ってくれる人

ヘアメイクを担当してくれる人

衣装の準備と

スタイリングをしてくれる人

弊社の中で、スタッフで

まかなうようになりましたが

これもコロナがあったから。

工夫して、得意分野を活かしながら

出来るようになりました。

みんなには本当に感謝。

目標のひとつでもあった

こまめに撮影　が

可能になったのも、この陣営で

臨むようになったから。

お休みの日に遠くから

来てくださっている

モデルさんとお母様にも

心から感謝。

いい感じに晴れた天気にも感謝。

可愛い写真が撮れてます。

また、皆様には近々 WEB 上で

お目にかけられる予定です。

スタイリングの最終チェックと

写真のチェックが

わたしの役目。

(もうちょっとで全部

任せられるようになるかなー。)

わたしなんていなくても

現場が動くようになるのが

きっと正しい姿なんだと思う。

会社の目指す方向を

作っていくのが

本当のわたしの役割。

迷ったり止まったりしてる

場合ではありませんから

必死で勉強したり

考え抜いたりということを

このところは自分に課しています。

アパレル産業　というのは

環境に大きな負荷をかけているのだ

というのは世界的にも共通認識。

綿を栽培するところから

大量に生産し

大量に廃棄されるところまで

ありとあらゆるところで

必要以上にエネルギーを使い

地球を痛めているのは

紛れもない事実です。

とはいえ

裸でいられるわけもなく

さまざまな環境から身を守り

衛生的な状態を保ち

健康でいるためにも

幸せでいるためにも

衣服　というのは重要なもの。

そんな中で

私たちは何を目指して

何を作っていくべきなのか。

出来るだけオーガニック

もしくはリサイクルの

素材を選ぶこと。

1日でも長く着られる丈夫なものを

しっかりとした縫製で

長く手元に置いてもらえる

心地よい肌ざわり、着心地、

デザインのものを作ること。

過剰な在庫を持たず、

作ったものを出来るだけ

廃棄することなく

誰かに届けること。

とにかく意識だけでも

それだけはやるべきだ　と

考えるようになっています。

こんな小さなメーカーが

そんなこと考えなくても

いいんじゃないの？って

言われても

気になるんだからしょうがない。

なんだかいろいろ

落ち着かないように

なっちゃったんだから。

ものを作り、売ることを

生業としているのなら

そこにきちんと芯を通したいと

思う気持ちが強くなっていて

あれやこれやと

思いはさまざまな分野に飛び

力不足は自認しながら

それでもできることを

模索していこうと考えています。

パルレシフォンはこれからも

小さくてもいろんな挑戦を

続けていくつもりです。

どうぞ、見守っていただけると

とても心強いです。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

ホットカーペットは

こたつと一緒ね　こたつ。

今回の朝ドラは

ちゃんと追いかけています。

大体はNHK+で、

後から見てるんだけど

金曜日は出勤時間が遅いので

今朝はオンタイムで見られました。

あぁ。涙腺やられてます。

テレビやコンピューターの画面の中で

展開される物語に引き込まれて

時間を費やし、心を揺さぶられる。

要するに「娯楽」なんだけど

そういう楽しみは、もう

生活に欠かせない。

眠る前の時間、ソファに座り、

楽しみにしていたドラマを見る。

キリッと冷えた好みのタイプの

白ワインなどあれば

その時間のために

1日頑張ってたような

気持ちすらするのですよね。

そんな風に楽しみにしてることは

実は毎日の中にいっぱいあります。

金曜日の夜に

月曜から我慢したビールを飲む瞬間

(飲むことばっかり。笑)

寒い寒い日に浸かる湯船

分厚い小説を抱えて

潜り込む湯たんぽ入りのベッド

好みの熱さになったところで飲む

丁寧に淹れたコーヒーのひと口目

公園のふかふかの枯葉の上を

歩く時間

1日風に吹かれた洗濯ものの

お日様の匂いをくんくん嗅ぐ時

考えてるだけで

なんだか幸せな気持ちになるよ。

ダラダラとつけっぱなしで

垂れ流すテレビを

そんな風に楽しみすることは

あまりないのです。

「きちんと楽しむ」ことに

気合を入れるように

なってきたなぁと思います。

昨日も書きましたが

誰かと会って話すことも

当たり前じゃなかったことに

気づいてしまったからね。

その瞬間を大事に楽しもうと

今まで以上に

意識するようになりました。

朝起きてから

夜眠るまで

同じ時間なら、

ちょっとでもたくさん

楽しい瞬間を作れれば

人生はずいぶん

いいものになりそうです。

苦しいことや

しんどいことや

悲しいことは

放っておいても

どんどんやってくるからね。

そっちは自分から追いかけたり

求めなくていいよ。もう。

落ちる時には、どうしようもなく

勝手に落ちてしまうのだから

つらいことは積極的に考えなくていい。

考えてどうにかなるなら考えるけど

考えてもしょうがないなら

どうしたら楽しくなるかを

考えた方がいいみたい。

こんな時にヘラヘラしてって

非難する人(世間？)がいたとして

その人はきっと

自分を応援してくれる人じゃない

そんな人のために

落ち込んでなくちゃいけないとか

そんなの馬鹿みたいよね。

みんな頑張ってる。

何かと戦いながら頑張ってる。

そう見えなくても、

何かと戦ってる。

だから、小さい楽しみを

ひとつでもたくさん

見つけながら暮らしましょう。

家事でも育児でも仕事でも

やらなくちゃいけないタスクでも

どうすれば楽しくなるか

考えながらこなした方が

きっといいんだよね。

どうしても暗澹たる気持ちにしか

ならないなら

人の手を借りるとか

仕事を変えるとか

したほうがいいのかも。

ピカピカの洗面所が

気持ちいいから

毎朝の拭き掃除もできるってもんです。

疲れてつらくて

どうしても出来ない時には

サボっても平気平気って自分に言う。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

私の楽しみはあんまり

お金のかからないことばかりー。

この期間に

zoom 会議にもずいぶん慣れたし

zoom でも十分に会って話してる

気持ちにもなるもんだと感じています。

それでもね

やっぱり、本当に会うのとは違うのね。

何が？って考えました。

時間を作るのは一緒でも

会おうと決めた場所まで

身体を運ぶ時間

そのための準備をして

服を着て、髪を整え、出かけること

全部がその人に会うための

エネルギーです。

zoom 会議でもね

お化粧をして髪を整えるし

着替えもするけれど、

やっぱり自分の陣地から出ない

無精な感じは否めない。

その場で出来る気楽さや

便利さは素晴らしいものだけど

それと、これは、別物として

実際に会うことの格は

きちんと上げておこうと思うのです。

会って話してわかること。

その人の身体のサイズは、

本当に、zoom ではわからないのね。

特に、身長は、お会いして初めて

スッキリ背の高い方だったのだとか

意外と小柄な人だったのだとか

画面だけじゃ

ほんとわからないこと。

画面を通して勝手にイメージしてた印象と

ご本人は随分違うってことが

何度もありました。

その人の笑顔とか

全体の空気感とか

そんなものは、

伝わりようのないものなのだと

当たり前のことなのに

納得してしまった。

zoom でちょっと得してる人と

ずいぶん損してる人がいそうです。

だから、久しぶりに会えるのは

とても嬉しいし

直接話せることも嬉しい。

そんな普通のことが

普通じゃなくなっていた期間が

結構長くなっていたんだね。

「今のうちに」が合言葉みたいに

なってるけれど

このまま小康状態が出来るだけ長く

キープできますようにと祈ります。

会って話せる普通の時間が

普通に続きますように。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

クリスマスには

自分へのプレゼントを考えたら

ひとりでも、クリスマスが

ちょっと嬉しいイベントになるし

誰かと晩御飯を食べようって誘えば

もっと嬉しいイベントになるなぁって

考えたりしはじめました。

サチコさんが事務所に

ツリーを飾ってくれて、

ちょっと気分が上がってきたよ。

今日みたいな雨が降ってる朝は

起きる時間にはまだ真っ暗。

全部の電灯を消して眠ると

よく眠れる気がして

暗くして眠るようになりました。

目が覚めてもまだ暗い。

暗さが深くて(老眼で)よく見えない。

けど、痩せ我慢して、

暗い中でそろそろと起き上がり

ベッド脇に脱いだ

ウールのソックスをはき

カーディガンを羽織ります。

手探りで歩き、

トイレの電灯をつけると

明るくてびっくり。

トイレから出て歯を磨いたら

灯りは消してまた真っ暗に。

一度明るい中にいると

消した後はまた深く深くまで

暗闇に沈むみたいな気がします。

その暗さが面白くて

暗い中で動き始めることにします。

薄ぼんやりとしか見えない中で

神棚の水を変えて

朝一番のお線香に火を付ける

そのための小さな蝋燭の火が

最初の灯りになります。

小さな火でも、周りが

ふわっと見えるようになり

なるほど　と思うのです。

このくらいの灯りで

暮らしてた時代があるんだよね。

神棚に手を合わせた後に、

ひとつひとつ、

窓のブラインドを

開けていくのですけれど

外は、街灯の灯りで

結構明るいのです。

そのほのかな明るさが

部屋の中に入ってきます。

でも、夜明けはまだまだ。

テレビを付けたら

テレビの灯りが広がるし

ストーブを付けると

その火からもまた

明るさをもらいます。

パチン、とスイッチを押すだけで

隅々まで見えるような明るさは

簡単に広がるけれど

ほのかな火や光を頼りに

動き始めると

心静かに1日がスタートするような

そんな気持ちになって

このところは、暗闇が続く時間を

楽しみにしてるみたい。

少しずつ、明るくなるの。

こんな雨の暗い日でも

明るくなるのです。

必ず、日は登るのだ　と

何の迷いもなく信じられる

そのありがたさを思います。

部屋の中も、窓の外にも

静かに少しずつ

視界が広がっていく時間が

過ぎていきます。

朝というのは、

本来こういう時間だったのだな。

寒くて寂しくて暗いから

ぱちぱちと家中に

朝から電気をつけて明るくして

がざがざばりばり動いてた時には

気づきもしなかった。

どんなに暗い闇の中にいるようでも

薄ぼんやりと

ものの輪郭が見えるくらいの

微かな光はどこかにある。

その中ででも、できることをすること

できる方法を考えて動くこと。

何も見えない、何も出来ないと

座り込んでうずくまるよりも

その暗闇を楽しめれば

できることがきっとある。

そういうことは

人生の中で起こってることも

一緒なのかもねとか思ったりして。

ぱちぱち電気つけて

元気に動く時期はもう過ぎたのだ。

ゆっくりと、自分のペースで

ものの輪郭を見つめる時期に

入ってるのだとか考えたりして。

冬至まで、どんどん

日の出は遅くなり、

朝の闇は深くなります。

その日を過ぎると少しずつ

明るくなるのは早くなるのだな。

今のうちに、この暗さと

少しずつ夜が明けていく時間を

楽しんでおこうと思います。

コロナが日常になって

普通の毎日が戻ってきたら

家にずっといた日々を

懐かしく、愛しく

思ったりするんだろうか。

それは、でも、これからも

自分で選べば

自分で得ることのできること。

そんなことも考えた時間だったんだ。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

暗い中で髪ぼさぼさのおばさんが

クイックルワイパー持って

ゆるゆる動いてるのは

なかなかシュールな絵面と思う。

12月も気づくと7日。

あっという間にクリスマス

そしてお正月がやってきそうです。

クリスマス　と言っても

子供も巣立ち

一人で暮らしてると

何をどうするわけでもなく

誰かとどこかに行くわけでもなく

盛り上がらないことこの上ない。

今年のイブは金曜日だから

どこかにご飯に行ってもいいけど

混んでるのかな。

(ひとりで行くのか！？)

ツリーだのサンタさんだの

大騒ぎしてたのが嘘みたい。

旦那さんでもいたら

ディナーくらいは作るなり

出かけるなりするんだろうか。

お正月は家族行事なので

年末には娘が帰ってきたり

お正月には私が帰ったり

それはやはり大きな行事。

ソファベッドを処分したので

来客用マットレスを発注したけど

どこにしまうのかまだ未定。

入れる場所を作るために

今あるあれこれを

整理したり処分したりせねばです。

大きさの目処がつけられず、

届いてから考えようと思ってますが。

マットレスも本当は

レンタルで大丈夫って思えれば

買わない選択肢もあったのだけど

どうも気が進まず、結局買ってしまった。

安いものを選んだのだけど

ほんと、こういうのってどうなの？

っていう疑問符が

大きくついたままです。

まぁ、誰にでも泊まってもらえる準備が

出来たと思えばいいのかな。

実家でもきっと集まる家族のために

いろいろと準備をしてくれるのでしょう。

母のお節とお雑煮は、

皆が楽しみにしている格別のご馳走です。

何か形に残るものではなく

体験として残るもの。

家族の中の文化というような

そんなものなのだろうと思います。

消えてしまうのも簡単だから

できる限り踏ん張って

買わずに作るものとして

我が家のお節とお正月料理を

伝えていけるといいなと思います。

今年も帰ったタイミングでは

おそらく出来上がってしまってるから

手伝えないんだけどねー。

帰れるでしょうか。

帰れるといいな。

皆様にも、そろそろいろいろ

年末年始の過ごし方、

家族の動きなど、算段して

心算と準備の時期かと思います。

お母さんだったり、お嫁さんだったり

奥さんだったり、娘だったり

お父さんだったり、お婿さんだったり

旦那さんだったり、息子だったり

いろんな立場で

なかなか背負うものの多い期間。

大変ですよね。

どうぞあまりご無理のないように

かなうなら、楽しみながら

いい時間になりますように。

本日もお越しいただき、

ありがとうございます。

書いてるだけでなんだか

ちょっとせわしない気持ちに

なってきてしまった。