洋服を身にまとうことに、

ファッションに、

正解　というものはないのですよね。

自分がいいと思えばそれでいい、と

言ってしまうと、身も蓋もないけれど。

コロナが世界を覆うまでは、

「どんな人に見られたいか」ということも、

ひとつの大事なモノサシでした。

おしゃれな人に見えたい

素敵な人に見えたい

可愛く見えたい

若く見えたい

ほっそり見えたい

(ちょっとでもマシに見えたい 笑)

人に会う機会が激減して、

出かける機会も激減すると、

人の目を意識する機会が減りました。

そうすると、どんな風に見えるか

ということよりも、

今日1日を機嫌よく過ごせることの方が

大切なことになってきます。

天気や気温を上手にしのげることや、

着心地にストレスになる部分がないことが

まずベースにあって、

そして自分の好きな感じに、

自分が見えるかどうか。

なんか、いい感じやん？と鏡を見て

にまっとする　とか

そういうことの方を大事にしたい気持ちに

今どんどんなっています。

どうでもいい　ということではなくて

おばさんのことなんか

見てる人がいるんかい？という

そもそもの疑問は別として、

「誰かの目」のために

服を着なくなったということ。

自分の気持ちを

大事にするようになったということ。

これは、悪いことじゃないよね。

いやいや　本来は

そうあるべきだったんじゃないかしら？

今はまだ難しいけれど、

おしゃれなお店にお友達と

ディナーに出かけるシーンを想像してみます。

さすがやな、と思われたいとか、

なんかまだまだ若くて綺麗やん

と思われたいとかを

無意識に意識しながら選ぶものと

そのお店にいて、その時間、

素敵な空間の中で、

美味しい料理とお酒と、

友人とのおしゃべりを楽しむことを

イメージして、

そこにいる自分が

何を着て座っていたいか考えて

選ぶものは　ちょっと違うかもしれないな。

お店のサービスに対して、

敬意を払いたいと思うなら

そんな気持ちも含めてね。

そんな風に思うようになってから、

不思議なことに、

クローゼットの中がすっきりしてきました。

着心地の悪いもの、似合わないものは

どんなに高かったとしても、

ブランド物でも　卒業　と

ジャッジすることが

できるようになってきました。

どこにも行けない、

人に会えない毎日でも、

嬉しい気持ちで着られるものを着て、

機嫌よく過ごそうと思います。

今も暑い中最前線で

戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様にも

エッセンシャルワーカーの皆様にも

心からの感謝を！

ワクチン。

え！？っていうくらい

あっという間で、

脅されていたほど痛くもなく

ちくって終わりました。

（なーんだ。）

打ってくれた看護師さんが

スーパー上手な人だったのかも。

15分待って帰りましたが

恐れていたような症状は全くなく

アルコールはNG と言われたので

all free は常にあっていいよねーと

機嫌よく飲んで眠りました。

夜中にあれ？と

うっすら目が覚めて

あぁ、これが腕の痛みというやつね

左を下にして眠れないじゃん、と

朝まで気になりながら眠りました。

一晩中雨もひどく降ってました。

腕の痛みは確かに。

腕が上がらないのも確かに。

右手は上がるし、

そんなに必要になる動きでもなく

この痛みはどのくらいで

引くのだろうと

思いながら過ごしています。

1回目だから

この程度なのは予想通り。

「守る」という積極的な行動を

ようやく取ることができたことで

少し気持ちが楽になりました。

今日は終戦記念日ですが

テレビでは雨のニュースと

コロナのニュースがメインに

なっているように感じます。

どうぞ皆様お気をつけて、

そして世田谷区にも先ほど

避難指示が出始めたので

人ごとではなく

気をつけましょうね、ですね。

この記録的な大雨も

ギリシャで続く熱波も

きっと温暖化が原因。

9日に発表された、

国連の気候変動に関する

報告書に関わる記事などを

新聞で読むと、

恐ろしい気持ちになります。

コロナも、気候変動も

個人がどうこうするには

大きすぎる問題ですが

ひとりひとりが

きちんと知り、考え、

行動するることは

大事なことだと信じましょう。

エアコンを使わずに眠れる8月。

昨日の夕方は涼しいくらいでした。

また暑い日が戻ってくるのだろうけれど

なんだかお盆らしくない気候です。

明日には仕事に戻る方も

多いことでしょう。

２年続けて自粛のお盆休みでした。

お正月には帰れることを祈りながら

また一生懸命働く場所に戻れることに

感謝しながら過ごそうと思います。

今も最前線で

戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様にも

エッセンシャルワーカーの皆様にも

心からの感謝を申し上げます。

左足を捻挫しました。

階段でけつまづいて。

結構腫れ上がり

痛くて歩けない感じだったので

外科に駆け込みました。

この部位をこんな風に捻ったら

ヒビが入ることが多いとのことで

レントゲンを撮りましょうとなったのですが

結果骨には異常なし。

（骨、丈夫なんちゃうん？）

湿布を貼って過ごしてます。

丸一日はつらかったけれど

今日はずいぶん楽になりました。

でも、走れない。

せっかく走る習慣がついたのに　と愚痴ると

たまたま帰ってきていた娘が

また靴履くところから始めればいいじゃん　と

言ってくれました。

あんた、いいこと言うやん、と思わず返して

ほんとそうだなぁと。

ちゃんと１周走れないと

やめてしまうのではなくて

最初の小さなハードルの場所に戻って

またやり直したらいいんだよね。

なんだか　すっと

気が楽になりました。

歩くのがつらくなくなったら

散歩から始めようと思います。

途中、少しだけ走る　とかでもいいよね。

家に閉じこもる理由がまたひとつ。

ほんと、気をつけないとなぁ。

腫れ上がった足でも履けたのは

やっぱり、スポーツサンダル系でした。

特にTEVA は接触面が少ない上に、

面ファスナーでサイズ調整が可能

＆調整巾が大きいので

今週は出かけるとしたらこれ１択。

いろんなシーン、いろんな状況で

必要なものも、適切なものも

変化していくのだな。

今日はウェブミーティングが１件。

お化粧もして、髪も整え、

それなりにきちんとした格好をして

コンピューターに向かいます。

その１件の約束があるだけで

早起きをして、準備して、

軽く緊張もしています。

オンスイッチが入ってる状態なんだと

気がつきました。

やはり「オフ」というのは

必要な時間ですね。

ずっと緊張感を持って

課題と戦い続けるのは

しんどいこと。

皆様にも良いお休みを

お過ごしでいらっしゃいますように。

今も暑い中最前線で

戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様にも

エッセンシャルワーカーの皆様にも

心からの感謝を！

朝ヨガ　というものを

ベッドの上でやってみました。

いつもの運動とは違う場所が伸びたり

そんなところにいましたか！？という

使わない場所の筋肉を使ったり

決まった体操もいいけれど

全く違う動きも必要ね　と

改めて思う気持ちのいい時間でした。

Youtube で惜しげもなく

高品質の動画を作って

無料で公開してくださってる方には

本当に感謝しかない感じ。

もう広告収入で十分なんだろうけれど

見る方にはありがたい

よくできたシステムだなぁと思います。

１ヶ月で脂肪を燃焼！とかっていう

ハードなトレーニング系のヨガもあり

起きた時に身体を目覚めさせるとか

眠る前に身体をリラックスさせるとかっていう

やわらかいヨガもあり

Yoga stretch とか英語で検索すれば

海外の動画も見られるし

いろんなタイプのものがあるのねぇと

眺めながら、ゆるい系しか手を出せなくても

少しずつでもやっていけば

少しずつでもヨガっぽい身体の動かし方が

できるようになるかなとか

楽しんで身体を動かすことができれば

それが一番の効用。

各スタジオの

有料のものももちろんあるでしょうし

ありとあらゆるいろんな動画が

好き放題に選べるのもすごい時代。

家の中で世界中のインストラクターに

出会えるのですもの。

自分に合う人が

きっと見つかると思えます。

オリンピックの間は

すごーくテレビを見てました。

朝起きてから夜眠るまで

ずっとつけっぱなしだったから

ちょっとテレビをつけっぱなしの

習慣が戻ってしまった気がした。

でも、やっぱり

見たいコンテンツがなくなると

消してしまいますね。

テレビ独特の音や映像、広告が

気持ちにそぐわなくなっているのかな。

いい番組もいっぱいあるのだろうけれど

それを探しにいくほどの情熱はなくて。

で、なんとなく いつの間にか

Youtube になってるなぁと思ってます。

意外なことに。

インテリア系、キャンプ系、暮らし系

登山系、投資系、など

見たいものを探しながら

化粧をする時間などに見て、

日々、それがなかなか

楽しい時間になっています。

自分でも2本作ってみて

なかなかの時間とエネルギーが

必要なことを実感。

これがメインの仕事なら

楽しんでできるだろうけれど、

本業をやりながらだとなかなか。

きれいな動画を作ってあげてる人たちを

尊敬します。ほんと。

そうこうしていると、

読書の時間が減ってるみたい。

楽しみにしている時代小説の新刊が

２種類、お盆休みに合わせて

発刊されてるようなので

それを楽しみに買いに行こう。

今日も今も暑い中最前線で

戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様にも

エッセンシャルワーカーの皆様にも

心からの感謝を！

素晴らしい開会式でしたね。

人が集まっている、ということに

ただそんなことだけに

選手たちの明るい笑顔に

日本らしい演出に

素直に感動しました。

あの壮大な競技場は

素晴らしい建築物であることも

美しい花火や

プロジェクションマッピングの

完成度の高さも

ゲーム音楽の行進曲も

なるほど、これが世界に通用する

今、日本を象徴するものなのだと

意外なほど

気付いていなかったかもしれない

誇れるものを見つけたような

不思議な時間でした。

開会式に対して

我ながらびっくりするほど

考えてなかったし

多分期待してなかった。

ワクワク楽しみに考える

余裕など、なんだかなかったけれど

ずっとずっとそのことを、

考え続け、準備し続けた人たちが

いたんだよなぁ。

思い至ると、

そのほかのいろいろな稚拙で

恥ずかしいような出来事は

吹き飛ぶようにも感じました。

それぞれの国のユニフォームを

チェックするのも

毎回の楽しみのひとつです。

私的には圧倒的に

ラルフローレンのアメリカ。

最高にかっこよかったー！！！

迫力の選手団の人数と

笑顔と多様性のあるチームの

全員がシックでお洒落に見える

アメリカを象徴するデザイナーの力を

感じる映像でした。

なんだかなー。

日本はなー。

かっこいいと思ったことが

一度もないのはほんと残念。

ユニフォームを

かっこよくデザインするのは

すごくハードルが高いと思う。

アルマーニのイタリアも

可愛いけども、微妙っちゃ微妙。

ファッショナブルで可愛いのと

かっこいいのはまた別。

洋服の歴史がある

トラディションのある国と戦うのは

日本人の体型と身長では

圧倒的に厳しいよね。

ギャルソンはちょっと

アバンギャルドすぎるよなー

ヨージ・ヤマモトか？

sacai の阿部さんとか？とか

と、いろいろ考えてはみたけれど

ユニフォームということ

その国らしいということを思うと

日本には最強の

民族衣装があるんじゃないかと思ったり。

東京大会だし、まじで

男子全員羽織袴

女子も袴で上半身は華やかな着物

これで登場したら

インパクトあったよねー。（妄想）

これ以上の作戦はないと思うんだがなー。

（お前が思ってるだけじゃ）

日本人男子が最強にかっこよく見える

正装があるというのに。ほんと残念。

（男子の羽織袴フェチ　笑）

現実的には多分

BEAMS とか アローズとかに

監修してもらうのが

一番カッコ良くなりそうに思う。

上手に日本発のいいブランドや

デザイナーを

ブレンドしてくれそうに思うんだけどなー。

なんてことを

飲みながら、食べながら

ブツブツ思うのも

こういうイベントの醍醐味であります。笑

明けて今日。

朝からびっくりするくらい

見たい、見なくちゃが目白押しで

あたふたしています。

開催国というのはこんなに

忙しいもんだったのか。

見たことのない競技の

ルールを知るのも面白いし

戦ってる相手もいろいろ。

もちろん日本の選手に

すごーく感情移入はするけれど

相手もずっと頑張って

ここに立ってると思うと

おばさんは無駄に

いろんなストーリーを妄想して

どきどきはらはら。

いやー　楽しい。

NETFLIX も AMAZON も

目じゃないね。

リアルでライブな物語が

目の前で展開している興奮。

人間ってすごい。

スポーツってすごいなぁ。

この夏はオリンピックを堪能するのだ。

他にすることもあまりない

東京の夏です。

こうなるとそれはそれで

よかったようにも思います。

テレビの前に張り付いてるか

銭湯に行くか。

そんな感じの４連休になってます。

サウナ活動についてはまた明日。

（それいらんし？）

（語りたいのよ）

今も最前線で

戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様にも

エッセンシャルワーカーの皆様にも

心からの感謝を！