朝の家事が少し

いい感じに回り始めてるので

夜時間の過ごし方も

考えてみようと思い立ちました。

ヘトヘトで帰ってきて

手を洗い

ブラインドを閉めて灯りをつけ

猫に餌をあげて着替えます。

とりあえずビールを開けて

何かつまみながら

晩御飯を作り、食べ

この時点で結構酔いが回って

他のことは何もする気にならずに

動画見たり、本読んだりして

眠ってしまう

というパターンが非常に多い。

キッチンもそのままだし

お風呂にも入ってないし。

よくない。よくないよ。

っていうのはずっと

わかってるんだけど

で、ちょいちょい頑張れる日も

あるんだけど

いつしかこのパターンに戻りがち。

ではではでは、

平日の夜の過ごし方はどんな感じなら

自分的にいい感じ、と思うのか

得意のリストアップをしてみますと

1. 晩御飯はちゃんと作る

2. 後片付けもちゃんとする

3. 会社ではなかなか出来ない仕事をする

4. 化粧を落としてお風呂に入る

5. お風呂に入った後は、髪を乾かし、

顔や手や足のメンテナンスをする

6. ストレッチ的なものをする

7. 次の日の服を準備する

なかなかのミッションやなぁ。

少しずつコンプリート出来るように

工夫を重ねていこうと思います。

まずは、ご飯を作りながら

飲もうとするビールを我慢して、

ノンアルコールビールでしのぐこと。

（何か飲ませてくれないと

ご飯作る気にならない病気）

酔ってなければ、後片付けまで

ちゃんと出来る可能性が

大きくアップするはず。(ほんとかな）

ご飯は飲まずに食べる

残念なことになるんだけども

平日はそれで良し、とする。

酔いが回った時点で何もかも

終了するのは見えてるから

１杯目は仕事の目処が

ついたあたりに。

このままノンアルコールで

気が済む日も週に数回あって

それはそれで、休肝日になってて

いい感じなんだよね。

仕事は食後にスタートして

軽く飲みながらでも出来そうなら

それは許してあげるけど

お風呂に入るのが

めんどくさくならない程度にしておく

昨日は、お風呂に入って、

いろいろ手入れするあたりまでは

ちゃんと出来たんだけどね

ストレッチと服の準備ができませんでした。

めんどくさくなるんだよねー。

ストレッチって言っても

何したらいいのかわからない

という時点で、ネットの中で探すのも

面倒になってしまうので

Youtube の中で良さそうな夜ヨガを

事前に探しておかなくては。

次の日の服を準備するというのは、

アイロンかけたり

猫の毛を取ったり

コーディネートを考えたりに

結構な時間がかかって

朝だとやっぱりせわしない感じで

納得いかないことも多いので。

前の日に次の日の天気予報と

スケジュールをチェックして

考えておけるといいのに、と

ずっと考えていることなのです。

これ、習慣になるといいな。

小学生のようです。

バッグの準備も

ちゃんとしておきたい。

理想のかたちを

イメージしてみるっていうのが

ありとあらゆることに

大事なことなんだと思う。

間違うことはいっぱいあってよくて

うまくいかない方法を

またひとつ見つけたってだけで

（エジソン方式）

そのうちにいいやり方が

見つかったり身についたりするのでしょう。

さてさて、サチコの気まぐれセールが

昨日からスタートしておりますね。

今年はアパレル全般的にクリアランスが

早めにスタートしており

弊社も例外ではありませんが、

本格的にスタートすると

勝負のつくのが早そうなアイテムも

やっぱりありますので

在庫がもうちょっとしかないやつとかも

いろいろいますので

欲しい、と目星のついてるものは

お早めに、ぜひ。

先週のインスタライブで

デビューを飾ったサチコ。

小柄で可愛い女性です。

いつもガールズサイズを

素敵に着こなしてくれているので

そのあたりのご紹介なども

今後いい形でやっていけるといいねと

話しております。

ぜひお楽しみに！

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今日も最前線で働いてくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝と愛と尊敬を！

毎朝したい、することにしてる家事が

ちょっと多すぎて重すぎて

コンプリートするのに

かなり時間を食う、ということが

問題になり始めてます。

（ものすごく個人的に私の中で）

で、今毎朝していることを

書き出してみると

1. 神様の水を替えてご挨拶

2. ブラインドと窓を開けて

明かりをつけてテレビをつける

3. 猫の餌周りの床と

キッチンの床を水拭き

4. 猫の水と餌やり

5. 洗濯して干す

6. ベッドメイク

7. 寝室のカーペット部分と

リビングに引いてる２枚のカーペットに

（這いつくばって）

エチケットブラシをかける

8. リビングのソファとクッション４つに

エチケットブラシをかける

9. 家中の床掃除

（クイックルワイパー的なやつ）

10. その日のゴミ捨て

11. トイレ掃除

12. お風呂掃除

13. 洗面所掃除

14. 玄関掃除

15. 洗濯ものたたみ

16. 窓とブラインド拭き

17. その日の窓のある部屋の

ホコリ取りと鏡類磨き

18. 猫のトイレ掃除とその周りの水拭き

19. 水やりとベランダ掃除

これをやって、シャワーを朝浴びて

化粧して、ご飯食べて片付けて

となると、朝起きてから

4時間でも足りないくらいで

前の日の夜にお風呂に入って

5時に起きたら大丈夫だけど

起きられなかったら遅刻する

みたいなことになってて、

ちょっとねー。

絶対に毎日したいこと

しなくちゃいけないことと

1日おきでもいいんじゃない？

ということを分けてみようかと考えて、

床掃除＆エチケットブラシ

（これも床に含まれるし）と

洗面所、トイレ、お風呂、玄関は

別々の日にするか？とか

いくつかのことを1日おきにっていうのを

今週は試してみてます。

間違えないように

番号つけてリストにして

今日のミッション、となってるものが

終わったら消していくのですけど

頭の中で考えてるだけよりも

リストにして消す、というのは

達成感があって楽しい。

毎日のことでも

そういうのって大事なのかもね。

今週はそんな感じで

やる気満々でスタートしてるのですが

さて、続くのでしょうかね。へへ。

玄関の靴はともかく

床は毎日やっぱり拭きたいとか

トイレもここは毎日拭きたいとか

そういう気持ちはちょいちょい

ふつふつと出てくるので

若干の調整をしながら

月水金　のルーティンと

火木土　のルーティンに

分けられそうに思えてきました。

家の中を整えるってことは

一生続く必要なことで

ここが苦にならずに

上手に身につけば

自分なりに気持ちよく

健康的に暮らすことの

基盤が整うのだと思うのです。

たいがい長く生きてきて

まだこんななんだから

きっとこれからも迷いながら

あれこれと工夫を加えていくのでしょう。

完成するってことはないんだと思う。

それがまた、楽しい。ね？

人間って幾つになっても

より良くなっていこうとするもの。

それは素敵なことだよね。

例えば洗濯物を干す場所。

基本うちは室内干しオンリーなのですが

昔の娘の部屋だったり

リビングだったり

ここでもない、ここも微妙と

あちこちに動かし続けております。

今は客用寝室のソファベッドを

ソファにたたむようにしたら

空間ができたので

そこで干すようになってます。

閉め切ると湿度がすごくて乾かないので

窓を細く開けて、

扇風機と冷房をタイマーで動かし

ドアを開けて、浴室の換気扇を回せば

空気が通るのだと思われ、

よく乾く状態に

持っていけるようになりました。

人目につかないし、なかなか快適。

もう10年も住んでるのに、

ここ数週間のうちに発見したこと。

ものすごく個人的に

私の中で進化してます。笑

きっと皆様のお家の中でも

お母さんお父さん

お子さんだけが知ってる

満足してる何かがいっぱい

あることでしょうね。

身の回りの小さな工夫は

生活に即繋がって楽しいもんです。

さて、サチコの気まぐれセール、

本日より始まっております。

サチコの説明コメントが絶妙で

楽しみにしてくださってるお客様も

いらっしゃる様子で

嬉しいなぁと思います。

こんな風に皆様に楽しんでいただける

コンテンツを増やしていけると

いいよねって思っております。

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今日も最前線で働いてくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝と愛と尊敬を！

何かを集中して

作ってる時って

裁縫でも料理でも

片付けながらってことが

ほんとできなくて

ほぼ毎日のように

荒れ果てたキッチンや

飛び散った糸くずに

ため息をついてるのですが

端から片付けていく作業が

実のところ好きでたまらない。

黙々と手を動かすと

混沌としたカオスだった場所が

目に見えて整っていく感じが

本当に好き。

とはいえ、平日には

気力を使い果たして

あるいは時間がなくて

中途半端に出かけることも

帰ることも

眠ってしまうことも

よくあるのだけれど

週末には少し時間があるから

ゆっくり片付けられるのが

嬉しい。

片付けては、汚し、

また片付けて　の繰り返しが

生きていくことなんだなぁ。

今、家の中から

いわゆる洗剤的なものを

どのくらい

排除できるか検証してます。

塩素系漂白剤はキッチン用と

洗濯用がありますが、

これは１本にはならないのかしら？

酸素系漂白剤は洗濯用の粉末のが

１種類あって、これはまぁ

必要よね。

超貴重品扱いの消毒用アルコールと

セスキ、重曹、クエン酸の粉末

食器洗い用の洗剤

洗濯用洗剤が普通のと、

おしゃれ着洗い用のと

柔軟剤もある。

ここにお風呂用とか

トイレ用とか床用とか

鏡用とか加わると

全部の管理も補填や買い物も

結構面倒なことになるし

場所もたくさん必要だし。

とりあえず、カビキラー的なものは

なくてもどうにかなりそうって

ようやく検証終了しました。

お風呂に入った後

水滴をできるだけ

拭き取る生活を始めて

ずいぶん経ちますが、

カビキラーは

まぁまぁ使わなくなりました。

使いかけのを1本使いきった後、

容器ごと処分して

それでも気温が上がると

目につき始める

タイルの目地に

ちょっと使いたくなった時

洗濯用塩素系漂白剤を

スプレーボトルに入れて

カビキラーがわりに

使ってみたら、

きちんと白くなり

これでいいね、と

いうことにしました。

泡じゃないし

ねっとりしてないし

サラサラだけど

そんなにひどいカビは

もう生えないし

生やさないからね。

ひとつ、減らすにも

結構な時間が必要。

根気よくいかねば。

トイレ関係は今

アルコールのみ。

お風呂は基本セスキのみで

たまにさっきの塩素系漂白剤。

ぬるっとしてきたら

ブラシでゴシゴシこすれば

スッキリきれいになりますもの。

泡が立ったりしなくても

毎日こまめに拭いたり

こすったりすることで

自分が納得するような

状態が保てるなら

それでいいよね。

こうやってこれは必要なの？を

繰り返して

モノを減らしていけると

いいんだけどな。

BACK TO SCHOOL SALE に

引き続きたくさんのご注文

頂戴しております。

ありがとうございます。

タイミング、良かったかな

お役に立つといいな　と

にこにこと拝見しております。

コロナの影響は計り知れず

正直しんどい毎日。

こうしていただく

１件１件のご注文に

心も支えて

いただいているのですね。

本当に感謝です。

所用がいろいろあり

週末には少し車で都内や近所に

出かけたのですが

明らかに車の量が元に戻り始めてる。

久しぶりに本格的な渋滞にはまって

久しぶりにうんざりしました。

そして動き始めると

財布の中にレシートがたまり始め

本当に自粛期間中は

お金を使うことも

ネットの中と

スーパー以外ではあまり

なかったことを実感。

経済活動は本当に止まってたし

ようやく動き始めているということ

自分の財布の中をのぞいて

理解したような気持ちになってます。

またペースが上がり始める毎日。

戻るものと

戻らないもの。

今回の時間の中で

気づいたことを

忘れないようにしよう。

今日で5月も終わり。

この先のことを考えて

しっかり動いていかなくちゃ。

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今日も最前線で働いてくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝と愛と尊敬を！

昨日もなんと8時過ぎに

ベッドに入って

面白い分厚い文庫本を

読もうとしてたんだけど

あっさり寝落ちたようで

お腹が痛くて

明け方、目が覚めました。

えぇ！？ってなるよね。今。

ちょっと体調悪かったりすると

ドキドキ。

熱はかっちゃったよ。

なかったけど。

すぐに落ち着いたので

そして、今はもうすっかり

体調普通に戻ってるので

昨夜食べ過ぎで、

水分摂りすぎ

だったかと思われます。

（おいおい）

そういう目覚め方をしたので

今朝はお掃除も洗濯も

休もうかなぁと思ったのですが

白い毛だらけになってる床を見て

床だけはくだけなら出来るかな、

からスタートして、ゆるゆると

結果ほぼ全項目クリア。

出来るもんです。

毎朝の習慣にしている

掃除をひと通りするだけで

2000-3000歩になるの。

家の中うろうろしてるだけで。

何もしないと、

3桁前半の日もよくありますから

随分運動不足の解消にも

なってるんだよね。

土曜日に、

今日は全部お休み、と決めて

ブログ更新以外は

ビデオを見続けるとか

本を読み続けるとか

だらだら　だけ

したいこと　だけ

しようとしてたのですが

ベッドが起き抜けのままだったり

置いたままの昨日のバッグだったり

食べたものが順番に散らかる

キッチンだったり

家中に散らばる猫の毛に

イライラ。

次第にうんざりし始めて

あたし、人間の屑やん、

という気持ちに。

（ここでまだ朝の9時過ぎ）

だんだん、何をしたいのかも

わからん、という

気持ちにまでなりまして

これは、メンタル的にまずい、と

食卓の上にあるものを

ひとつずつ片付け

何もなくして、

きれいに拭いて、

そこが１箇所整うと

少し気持ちが落ち着き

床をはいたり

クッションにブラシをかけたり

片付けたりし始めました。

結果的には、仕事まで

ちゃんと真面目にしたりして。

なんだろう。

この感じ。

昔はぜんっぜんっ

平気でだらだら廃人になれたのに。

掃除に関しては若干変態。

これは遺伝子的にしょうがない。

空間が整うと

心が整うというのは本当です。

その状態が気持ちよくなって

それがキープできるように

習慣づけられてるようだし

ちょっとは鍛錬できたのかもと

思うことにします。

ただ、年取っただけかもしらんけど。

そういう意味で、

次の精神的ミッションは、

休みと仕事の垣根をなくすこと。

仕事は全部楽しんで、

休むことにも罪悪感を抱かないように。

ずっと仕事でずっと遊び、

みたいなのが理想だけど

これも、そうか、

たやすくできることじゃ

なかったんだ、と

ゼロから鍛錬しようと思ってます。

さて、今週もスタートしてます

サチコの気まぐれセール。

昨日のミーティングの時に、

今週は何やるの？と聞いたら

気まぐれに選んでみたんですが、

というチョイスが、なるほどねーでした。

在庫を把握して、

PCI の商品を熟知して

自分でも着てくれてるサチコならではの

選択眼が冴えております。

超可愛いのに、ちょい辛口でクレバーな

サチコのセレクト、お楽しみください。

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今日も最前線で働いてくださっている

医療従事者の皆様に感謝と愛を！

いきなりですが、

家事シリーズです。

わたくしの日々の掃除の方法など。

ちょっとでも参考になりましたら

幸いです。

毎朝の靴磨きと玄関掃除の巻。

洗面所掃除の終わりのタイミングで

ウェス用に切ってある

布を濡らして固く絞り

それを持って玄関に移動します。

玄関の上がり框に座り込んだら、

靴磨き道具を入れてあるカゴを

下駄箱から出して

昨日履いてた靴の裏を

黒い毛のブラシで

さっさと擦ります。

砂とかがついてるのを落とす感じです。

ガムとか踏んでるのに気づいたり

泥道歩いたのに気づいたりするのも

ここのタイミング。

天気の良い日に

舗装道路歩いてるだけだと

ほとんど汚れてなかったりします。

次に準備したあった濡れたウェスで

靴底周りをぐるりと１周拭きます。

地面の汚れがついてる

底のゴムの横部分にあたるところを。

泥汚れがはみ出てたりするのは

極端な場合としても、

なんとなくここを拭くことで

地面から拾った汚れの大半を

拭き取った気持ちになります。

その後、革の靴は

靴磨き用にしてあるタオルで

くるくると乾拭いて

スニーカーや裏革の靴は

白い毛のブラシを

全体にかけます。

そして消臭リセッシュを内側に

シュッシュとしたら終了です。

簡単。

週末の余裕のある時には

靴クリームで栄養を与えつつ

きれいに磨いたり

靴墨を塗ったりしますが、

平日の朝はこの程度。

数分で終わります。

手入れした靴は靴箱にしまって、

玄関の床をさっきの濡れたウェスで

サラサラと拭きあげます。

早起きできて

時間と気持ちに余裕のある日には

靴箱の中の１段くらいを

同じウェスで拭いたりもします。

全部で5分かからないくらいの

作業です。

あ。私は一人分の靴だからね。

子供たちとご主人のと

４−５足あったりしたら

も少し時間かかりますね。

こんなに簡単なことでも

手入れした後の靴は

シャン、とした

いい顔になるのがわかります。

傷んだところにもすぐ気付いて

同じ靴を２日続けてはかないこととか

自然に気をつけるようになります。

玄関も毎朝拭いてると

拭き上げることは

何の苦にもなりません。

何も置かないのが

最大のコツでポイント。

でも、殺風景なのよね。

書くと簡単で、

やってても簡単だけど

ここにたどり着くまでに

様々な試行錯誤がありました。

ここで使った濡れたウェスは

そのまま次の窓拭き工程でも

活躍させてから処分です。

靴磨き編終了。

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