PCIデザイナー・代表　ヤマダカホルの（約）１週間。

 
 
2021.6.26(Sat.)_お酒の楽しみ

ゆっくり起きた休日。

お休みはいいなぁ。

1週間走ってぜいぜいしていた

身体と心を休ませる時間。

久しぶりに飲みすぎて

二日酔いも久しぶり。

これは、でも、”いつもの毎日”とか

”充実したお休み” とかには敵なのだと

そういうことも思い出しました。

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2021.6.27(Sun.)_梅仕事その後

今年は全体的に失敗続きの梅。

塩漬けにしたつもりの梅には

カビが生えて、

傷んだものは撤去したものの

半分量のものが

大量の塩に漬けられたままに

なってますが、

どんだけ辛いねん、というものに

なることでしょう。

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2021.6.28(Mon.)_低空飛行

どうも、しゃんとしない週末でした。

やる気というものは、いったい

どこに行ってしまったのでしょう。

とはいうものの、

お腹が減ったら

何か作って食べるし

洗い物をしなければ

流しの中には汚れたお皿や鍋が

溜まっていくし

猫のトイレは汚くなるし

寝汗をかいたシーツは替えたいし

しょうがなしに、

家事はのろのろ

やっていたのですけれど。

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2021.6.29(Tue.)_平穏に感謝

昨日の朝、愛猫 Max の様子が

なんだかおかしくなりました。

激怒し続けているのです。

私に向かってシャーシャー唸り

近寄ると襲ってきます。

猫ってね、小さくても

すごい力ですごい爪。

スピードも速いし

本気で向かって来られたら

大流血で大怪我すること間違いなく

わたしも怖くて近寄れません。

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2021.6.30(Wed.)_日々コーデ

昨日は猫に気を取られ、

コーディネートをアップするの

うっかりしてしまいました。

お客様にまでご心配いただいて

メッセージをいただいたり致しました。

温かなお言葉をかけていただき、

本当にありがとうございました。

夜にはいつもの甘えたモードに戻り

今朝はお互いに距離感がつかめたので

当たらずさわらず、

フーシャーモードに１度もならずに

しのぐことができました。

ここからどうなっていくかは

本当に分かりませんが、

その時、その時を大事に

考えながら対応していこうと思っています。

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2021.7.1(Thu.)_アイロン

アイロンが壊れました。

使いすぎ？笑

ティファールの、

コードありのタイプを

使っていたのですけれど、

電源が入ったり切れたり

安定しないようになりました。

接触がコードの中で

おかしくなってると思われます。

その微妙なバランス点を

うまい具合に見つけると

しばらくかけられるのですが

とにかく安定しない。

アイロン好きとしては

これは困るのですよね。

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2021.7.2(Fri.)_サウナ熱

サウナ。

行ってきました。

近所のスーパー銭湯です。

緊急事態宣言が解け

ようやく土日も

営業するようになりましたが

おそらくすごーく混雑してると思われ

とある平日の夜に駆け込みました。

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2021.6.19(Sat.)_身体を動かす

できるだけ毎日

変な自己流体操をしています。

腕立て伏せの後、腹筋の前に

仰向けに寝そべり、

上下に身体を思い切り伸ばし

その後、5回ゆっくり深呼吸

というのを途中に入れてるのですが

これがすごく心地よくて

「気持ちよく身体を伸ばす」ことを

追加したくなってきました。

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2021.6.20(Sun.)_フレンズ

u-next が目玉企画として作った

「フレンズ　リユニオン」が

日本でも見られるというニュースを

教えてくれたのは娘でした。

シリーズが終了して17年が

経ってるそうです。17年！

母子家庭だった我が家で

娘が小さな頃から

何回も何回も一緒に見続けてきた

二人とも大好きなドラマです。

あまり覚えてないけれど

きっと DVD を借りてきて

見てたんだよね。なんかすごい。

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2021.6.21(Mon.)_月曜に思うこと

たくさんあったTシャツ類

娘が欲しいのを全部持って帰ったので

かなり棚が空きました。

じっくり考える時間は、

まだ作れずですが

家で過ごすためのもの

眠るためのもの

ここから暑くなる季節に

心地よく過ごせるものを

セレクトしていこうと思っています。

数量を厳選する。

管理するものが減る。

丁寧に手入れしながら着倒す

という作戦をやってみようかな。

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2021.6.22(Tue.)_育てるアイテム

家で今ヘビロテではいているのが

数シーズン前の LUKE です。

アイリッシュリネンで作る

このパンツは

毎年作り続けていますけれど

何年か経つと、洗いざらして

麻が柔らかく、平坦になり

少し薄くなったように感じます。

くたくたとした質感がまた

なんとも言えず、

いい感じに着心地良くなっていきます。

こうなってくると

育ててきた感じがして

また捨てがたく

家の中でしつこく

着続けることになります。

家パンとして作っている

LUCA も

ワイドパンツの VIVIEN も

同じ素材を使っているので

これらのアイテムでも

経年変化を楽しんでいただけます。

いい素材は、そういうのが

またいいんだよなぁ。

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2021.6.23(Wed.)_夏のネイル

手には10本の指があり

足にも10本の指があり

それぞれに爪がついていて

全部をいつもきれいに保つのは

大変だよなぁと思います。

昨日やり直したばかりのネイルが

ポロリと外れたりすると

半泣きになってしまう。笑

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2021.6.24(Thu.)_働く場所

あれやこれやと

イレギュラーな予定が入っており

効率を考えて、リモートと決めて

自宅でコンピューターに

向かっています。

なんか もぞもぞする。笑

落ち着かないし

一人でコンピューターに向かうのは

やっぱり寂しい、と感じます。

ずっと一人暮らしの部屋で

リモートで授業受けていた学生さんや

若い社会人の人たちは

つらい時間が長かったろうと思います。

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2021.6.25(Fri.)_ Smile Sale!

セールが始まりましたよ！

早い時期からご紹介してきたものたちが

お求めやすい価格になっています。

これから本格的に役立つものたち。

ぜひぜひご利用くださいませね。

人気のものはすでに完売のものも多くて

セールまで届かなかったりするのですが

その辺りの塩梅も難しくて悩ましい。

ありがたく嬉しいこと　と思って

次に活かしていこうと考えています。

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2021.6.12(Sat.)_穏やかな１日

昨日の夜、

眠る前に何か映画が見たくて

「ピンポン」を久しぶりに見たのですが

爽快でしびれました。

窪塚君のペコに会えて

なんだかすごく嬉しかった。

いい映画はいい時間をくれますね。

原作を読みたくなってしまったな。

今日はこういう映画が

見たかったんだよねっていうものを

いい具合に選べた時は

とても満足感が高いので

いい映画って知ってるものは

何度も何度も見がちです。

新しいいい映画のストックを

増やしていきたくもあります。

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2021.6.13(Sun.)_さぼる日曜

昨日は機嫌よくスーパー銭湯に

いそいそ出かけたのですが、

土日は休業という

入り口の張り紙の前で呆然。

残念無念。

でも、そうだよね。

私みたいな人が詰めかけることが

容易に推測されるものね。とほほ。

悔しかったので、家に戻ってまた

なんちゃって「ととのう」風呂に入り

すっかりリラックスしたのでした。

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2021.6.14(Mon.)_梅の季節

昨日の夕方からよろよろと取り掛かり

どうにか２本目の動画をアップしました。

梅シロップと梅干しの

最初の手順を素人がやりました動画。

編集時間は半減したけれど

それでも6時間越え。。

しかも先週マスターしたつもりのことは

ほぼ覚えていないという。

多分そんなもんだと思ってたけど

予想以上だよ。ほんと情けない。

なんだか分からないけど

謎のトラブルも続出で

趣味みたいなことで疲労困憊。。。

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2021.6.15(Tue.)_COLORS

週末に仕込んだ梅に

今朝カビを発見してがっかり。

ラップで密閉していたのが

ダメだった気がします。

砂糖をかけておいたイチゴも

鍋に入れて蓋をして

一日うっかり放置してたら

見事にカビが生えていて

びっくりがっかりしたばかり。

蓋がダメだったね。

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2021.6.16(Wed.)_習慣。今思うこと。

この１年余り、

さまざまなことがありました。

手放したものも、

諦めたこともたくさんありました。

いろんなことを考えて

変わりたいところを変えようと

努力をし始めてから

いろんな本に会い、

いろんなアプリや考え方にも

人にも出会って、

すごく変化してきた感じがしてます。

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2021.6.17(Thu.)_WEB 会議？

今日は、珍しく

ちょっとフォーマルな感じの

WEB会議に参加する予定があります。

相応しい服があるのか！？と

クローゼットの前で悩みましたが

少し涼しかったのもあり、

長袖だけどローンできれいめ

Tシャツ型だけど布帛だからブラウス

という Louise をチョイス。

鏡に写して、どんな感じに見えるか

見てみると、このカフスの感じとか

素材の質感などが

思ってるよりも良さげで

きちんと感もちゃんとある。

これで行きましょうと

決めることが出来ました。やれやれ。

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2021.6.18(Fri.)_服を処分するタイミング

家の中で着ていて、

そこそこに見えるものなど

限られていますし、

週に2日の休日と

平日は朝と夜の時間に

少し着ているだけのもの。

そんなに大量に必要ないよね？

ということで、

眠る時に着るものと、

家時間に着るものを

３セットずつ選び、

残りは処分することにしようと

今、思いましたが

さて、出来るかな。。
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PCIデザイナー・代表　ヤマダカホルの（約）１週間。

 
 
2021.6.5(Sat.)_つまづく動画

家中のもの、

映ってほしくないものは

本当に必要なものなのか

思案して手が止まります。

掃除や整理整頓が

行き届いてない場所は

すごく気になったりもします。

自分の手が老けてることとかにも

改めてがっかりします。

こんな感じになっちゃってることに

気づいてないというか

見ないようにしてるのか。私は。

キッチンのコンロは

自然光が届かない場所で

灯りをつけると雰囲気が出ない。

初心者ながら気になるところも

いろいろ出てきます。

ふーん。ふーん。

vlog を作ってみようっていうのは

悪くないアイデアだったかも。

暮らしを見直す

すごくいいきっかけになるかも。

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2021.6.6(Sun.)_ハードル高し。

いやはや。

昨日　”乞うご期待！”　とか

偉そうに書いた直後から

動画編集に取り掛かったのですが

まずは Premire Proという

動画編集ソフトのチュートリアルの

３回目の復習からっていう体たらくで

10分程度の動画をどうにかこうにか

編集し終わったのが

夜中の12時すぎでびっくり。

その前に、動画撮るのにも

相当時間かかってるのよ。

どんだけ大変なのよ。

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2021.6.7(Mon.)_きれい色の服

土曜日に頑張りすぎて

昨日はぼんやりしていたのですが

夕方になってスイッチが入り

放置されてたオイルヒーターと

アラジンストーブを片付けたり

家の中を少し整えることができました。

丸二日の週末、家に籠ることにも

慣れてきたし

籠る家の中は快適な方がいい。

こうすればもっと良くなる？と

思う場所もいっぱいだから

楽しみながら整えていこうと

改めて思っています。

あまりガチガチに肩に力入れずに

できる範囲で自然体でいこう。

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2021.6.8(Tue.)_皿洗いと布巾と

昨日の朝はお弁当作ったりして

ぐずぐずして

後片付けをする余裕なく

家を出てしまいました。

夕方家に帰ると

キッチンが汚れているという

やる気のなくなる状態。

その上に夕飯の支度と

食べた後のものが積み上がり

ため息の出るような状態に。

一人で作って食べてるだけなのに

なぜこんなことに！？

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2021.6.9(Wed.)_PCI SHOP SETAGAYA

昨日から事務所面積の半分を

お店としてオープンしております。

週に2日の予定ですが、

詳しくは、こちらにご案内しております。

お一人目はいつになるかな　と

気長に待とうと思っていたのですが

昨日ご近所の方が早速

お立ち寄りくださいました。

とっても嬉しかったです。

ビルの２階で、なかなか

ハードル高いかと思うのですが

ソファに座ってゆっくり

冷たいものなど飲みながら

お買い物いただける

ちょっとした秘密の空間的な

スペースに育っていくと

いいなと考えています。

機会がありましたら、

皆様もぜひぜひです。

お待ち申し上げておりますね。

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2021.6.10(Thu.)_梅

今年もこの季節が

やってまいりました！

昨日の帰り、成城の駅前を通ったので

こればかりはやはり

石井でゲットしたいと思っていた

梅を２種購入。

氷砂糖は何も石井で買う必要ないんだけど

疲れてたので、他のスーパー回る元気もなく

しょうがなしに一緒に購入。

青梅も、完熟梅も1kgずつ。

氷砂糖も1kg。赤紫蘇も出てたので一緒に。

赤紫蘇は、このタイミングで一緒に買うのは

間違ってるのわかってるんだけど

梅に水分が上がるまで店頭に出てるという

保証はないからとりあえずゲットしておく。

梅もね、気づくと店頭から消えてるから

この季節にはなんとなくソワソワします。

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2021.6.11(Fri.)_大人の肌感

カットソーというのは

大人にはなかなか厳しいもんだと

痛感してます。

PCI で主に使っているのは

少し表面にツヤを感じる

きれい目の天竺です。

大人の肌にも似合う質感のものを

選んでいるつもりです。

この素材、くどいようですが(笑)

アイロンすると

すごーくきれいになるので

やってみていただきたいの。

ほんと。

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PCIデザイナー・代表　ヤマダカホルの（約）１週間。

 
 
2021.5.29(Sat.)_土曜日の幸福

土曜日の朝は可燃ゴミの日なので

金曜日は魚を捌くのにベストの夜。

インスタライブが終わって

オフィスを出るのが20時過ぎ。

近所のスーパーは21時閉店です。

すなわち、生鮮食品が

大安売りになっているのだと

気づいてしまった！(うしし)

金曜日の夜で、疲れているし

いつもより遅いけれど

頑張るかい！？出来るかい？と

自問自答している間に

立派な鰯が４尾入って

399円が半額のトレイを

手に取ったり戻したりを数回。

（恥ずかしい）

ままよ、と持ち帰りましたが

夜は晩御飯を作りながら

飲み始めちゃったので

もうあかん . . . . . 。

賞味期限を確認したら

大丈夫だったので

ゴミ出しの前に

頑張ることにして寝ました。

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2021.5.30(Sun.)_ベランダ構想

昨日の夜から喉が痛いのは

午後からずっと蚊取り線香の煙の中に

いすぎたせいだろうか。

明らかに闘志満々の

黒と白のストライプも鮮やかな

きれいで立派、と目視できる蚊が

次々襲来するのがベランダ。

蚊取り線香は、煙が一番効果的に

身を包んでくれるところに

設置をしたのだけど

これが良くなかったのか。

今現在も燻されてますが

喉にはあまりよろしくないような

そんな気が確かにします。悩ましい。

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2021.5.31(Mon.)_傘と月曜日

今日の東京は比較的涼しく

爽やかに晴れていますが

午後に雷雨があるかも、という

予報なのですよね。

事務所に届いていた傘から

猫と、ボタニカルを個人買いして

今日の雨に備えることにします。

（折り畳み持ってくるのを忘れたー）

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2021.6.1(Tue.)_自分スタイル

雨は夜中に降りました。

重かった空気が

ふっと軽くなったような朝です。

今日の東京はさわやかな晴れ予報。

洗い上がったばかりの

Magan にアイロンかけて

ほら、また着てるっていう

上下で今日も出かけます。

たくさん歩く予定のある日です。

わたしの基本的に大好きな

ファッションの感じは

ここにあるような気がします。

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2021.6.2(Wed.)_ストレッチスリムパンツ

歩いて会社に行く日でした。

昨日出先から

そのままバスに乗って帰り、

駐車場に車は置いて帰ったのに

そのことをすっかり忘れてて

朝、普通に会社に行こうとして

車がなくてびっくり。

あらら。

慌てて着替えに戻りました。

気温はそれほど高くないけど

そして、お日様は出てないけど

ちょっと蒸しっとしています。

靴はNikeのキャニオンが

歩く日の定番になりそう。

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2021.6.3(Thu.)_家計簿

この2ヶ月

自分が何にどのくらい

お金を使っているのか

毎日細かく、全部漏らさずに

記録してみる、というのを

やってみてました。

自動販売機で買った水まで記録。

いやー。びっくり。

ろくに貯金ができない理由が

わかりましたよ。ほんと。

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2021.6.4(Fri.)_土砂降りの雨

今日は金曜日で

インスタライブの日だから

少しゆっくり出社。

vlog というものを

作りたくなってて

スマホで短い動画を

少し撮り始めています。

今までなら始める前から

ちゃんとしたカメラ、とか

思いがちでしたが、

さすがに学習してます。

まずは手元にあるもので、

お金をかけずに

完璧でなくてもスタートしてみる。

走りながら学び、

必要なスキルや道具が

ある程度認識できるレベルまで

続けることが出来たら

少しずつ揃えてもいいのかもよって

三日坊主大臣としては

思うようになりました。

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2021.5.22(Sat.)_家パン LUCA！

今日も家と家の周りで過ごす予定の１日。

昨年作った リネンの家パン LUCA

の上に、古い ALEXA を着るのが

このところの家でのスタイルに

なっていますが、

楽すぎて、人間がだめになりそう。笑

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2021.5.23(Sun.)_線香と園芸と勉強とか

朝ごはんの後、

コーヒーをたっぷり挿れて

ベランダに持ち出して椅子に座り

コンピューターに向かったところ。

あー　幸せ。笑

今日はいいお天気です。

お日様が出てきて

湿度も少し下がったよう。

とはいえこの季節必須となりました。

蚊取り線香。

去年から持ち越しの汚いやつでも

ちゃんと火はつくし、いい香りです。

[LINK]

 
 
 
2021.5.24(Mon.)_New Pants 企画

今日企画を進めようとしているのが

伸び伸びパンツの新しいもの。

ロングセラーのこのStella と同じ

接触冷感のきれいな素材を

使って作ってみようかと思っています。

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2021.5.25(Tue.)_身体を動かす

よく晴れて暑い日ですが

いろんな予定を勘案すると

今日しかないということで

週に１度の歩き通勤を決行しました。

とにかく暑そう。

汗をかく前提なので

あれこれ作戦を。

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2021.5.26(Wed.)_アイロンのススメ

Tシャツにアイロン！？と

思われるかもしれませんが

畳みジワが伸びるだけで

「お店から買ってきたばっかり」

みたいな状態になります。

着る人がだいぶくたびれてるので

着るものがピシッとしてると

服に助けられるのですよね。笑

[LINK]

 
 
 
2021.5.27(Thu.)_いろいろこっそり

今日もどしゃどしゃと

雨の降る東京。

気温が低くて、少し寒い。

アルコールがちょっと

入ってしまったから

昨日はバスに乗って帰ったので

今日の出勤もバスと電車で。

雨の中を歩くのね . . . ということで

またまた Blandstone の出動です。

[LINK]

 
 
 
2021.5.28(Fri.)_ヒヤリ。

「弱ってる時には、温める」

というのを意識するようになってます。

眠る時の羽布団も、毛布は外したものの

まだ冬用の分厚いものを使っていて

日によっては汗をかきそうなんだけど

キープしておいてよかった。

薄いものに変えていたりしたら

昨日みたいに気温が低い日には

まだ寒かったと思うのですよね。

[LINK]

 
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2021.5.15(Sat.)_ととのえる

休日とはいえ

２日続けて家事をサボると

３日目のリカバリーが大変。

そして、２日目には

家中に猫の毛が舞い

どこを見ても

気持ちがブルーになります。

なので、基本的に

家事をサボっていいのは

日曜日だけというルールに

とりあえず決定。

それにしても土日休みを

家で過ごせるというのは

なんとも

ほんとは嬉しく贅沢なことです。

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2021.5.16(Sun.)_日曜日の朝

お休みになると

ほんと、どうしてこんなに気持ちよく

眠れるのだろうと思います。

昨日も夜の8時半には眠くなって

ベッドに向かい、

本の続きを読もうとしたまま寝落ちて

深夜1時に一度目が覚めて

改めてライトを消して

眠れるかな？って

チラッと考えたのが最後で

次に目覚めたのが7時半。

おおー。よく眠ったねー

すっきりだよ。笑

[LINK]

 
 
 
2021.5.17(Mon.)_外回り

朝から外回りで

秋冬の雑貨関係の展示会と

素材を探しに行ってきました。

久しぶりに電車に乗って都心へ。

通勤時間だったから？

月曜日だったから？

電車は普通にみっしり混んでて

こんな感じなの？とびっくり。

私は家と事務所に閉じこもってても

世界は動いてるのだねぇ。

[LINK]

 
 
 
2021.5.18(Tue.)_雨の日とか靴とかサンダルとか

相変わらずぐずぐずと

降ってるのだかどうだか

はっきりしないような雨模様。

湿気がものすごいことになっていて

家でも事務所でもとうとう

エアコンがドライモードで

稼働しはじめました。

[LINK]

 
 
 
2021.5.19(Wed.)_夏に気持ちのいい素材

今日もまた雨。

記録的に早いタイミングで

各地梅雨入りしているようですが

関東はいつになるのかなぁ。

こう湿度が高くなってくると

薄い、軽い、すぐ乾く、涼しい

そういう素材のものが着たくなります。

麻系のものももちろんそうですが

わたしが今とても気に入っているのが

綿100% の透ける系のもの。

[LINK]

 
 
 
2021.5.20(Thu.)_ハンドメイド

さて、本日はこっそり企画の木曜日。

マリレコや気まぐれが楽しそうなので

ちょっとわたしも

かみたかっただけなんだけども。

明確なテーマがあるわけじゃない

かなり自由な企画であります。

こっそり企画のプレゼントを作ろう！と

急に思いついて、

久しぶりにミシンを踏みました。

[LINK]

 
 
 
2021.5.21(Fri.)_作戦会議？

去年はいったい何を着て

しのいでいたのだろうと

クローゼットの前で

途方に暮れています。

去年の夏に、

うきうき嬉しく着たはずのものが

今年は意外と上がらない。

ひと夏ヘビロテしたものは

どんなに大事に手入れしていても

やっぱりそれなりにへたってて

アイロンをかけてコロコロをして

ちゃんとスタンバイさせないと

なんだかしょんぼりした表情です。

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2021.5.8(Sun.)_土曜日に思うこと

世界の状況と関係なく

全く緊張感のない猫たちと過ごす土曜日です。

[LINK]

 
 
 
2021.5.9(Sun.)_stay home

今日の東京は最高気温29度の

予想が出ていていいお天気です。

欅の枝と葉が風に大きく揺れる様を眺め

ざわざわと鳴る音を聞いているだけで

ずっと座っていられます。

そして、こういうところに行って

のんびりしたいと思うなら

すでに満たされてるやんと気づきます。

[LINK]

 
 
 
2021.5.10(Mon.)_読了

ゴールデンウィークに

伊坂幸太郎さんの

「チルドレン」と「サブマリン」を

読み返して、うーん　と唸り

やっぱりこの人すごい　と

再認識いたしました。

そして、手元に置いてあって

まだ手をつけてなかったお宝。

「逆ソクラテス」を読み

もう一回　うーん　と。

すごいな。伊坂さん。

[LINK]

 
 
 
2021.5.11(Tue.)_Luca を作ろう！

昨年企画してご好評をいただいた

リネンの七部丈パンツ。

「家パン」と呼んでおりました。

お求めいただいたお客様には

ご愛用いただけたかしらと思いながら

暑くなってきて、

あたくしはすでに随分前から

家でヘビロテしております。笑。

[LINK]

 
 
 
2021.5.12(Wed.)_アクセサリー

アクセサリーって

肌の色や体型によって

似合うものも違うし

もちろん、好みもそれぞれ。

世の中には山のように

さまざまなテイストのものがあり

その中から好き！と思うものを

あらためて探し、見つけ出すのは

なかなか時間のかかることです。

[LINK]

 
 
 
2021.5.13(Thu.)_Luca と こっそり（なんのこっちゃ）

Luca 楽しみです！って

何人かのお客様からお声がけいただき

やっぱりね、そう思ってくださる方が

いらっしゃるはずって思ってたの！って

勇気をいただいているあたくしです。

（ありがとうございます！！！）

[LINK]

 
 
 
2021.5.14(Fri.)_7月はもう秋企画

７月から８月にかけて

仕上げていきたいものを

作り始めています。

(遅すぎるんだけども。)

昨年のコロナから

どーんとひっくり返して

考え直してやり直してきた

いろんなことのペースが

ようやく掴めるように

なってきたかなと思っています。

先日来お伝えしている

リネンの家パン LUCA も

夏の最終企画かな。

そのあたりの線引きも、

かなり曖昧なままで進行中です。

季節はどこかできっぱりと

線を引いたりできないものなので

ま、いいか、と思っております。

[LINK]

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2021.5.1(Sun.)_ゴールデンウィーク

今日から５日間お休み。

どこにも行けませんけれど

でも、だから、

この５日間をどう過ごすか

ちょっとゆっくり考えてみました。

規則正しい生活をしようと思います。

早寝早起きのペースをキープして

午前中の家事ルーティンもサボらずに

運動や走ることも続けよう。

暴飲暴食で体重が増えないように

身体の声を聞きながら食べよう。

お料理を楽しみ

今後の忙しい毎日のために

ストックできるものを作ってみよう。

お菓子にもトライできたらしよう。

お酒は控えめにしよう。

[LINK]

 
 
 
2021.5.2(Sun.)_妄想バカンス

きれいに晴れたり

雨が降ったり

また晴れたり。

雷が鳴ったり

通り雨があったり

そうそう、地震までありましたね。

揺れた地域の皆様には

心からお見舞いを申し上げます。

なんとも落ち着かない

お休みの天気ですが

家に閉じこもっている分には

のどかに過ぎていっております。

[LINK]

 
 
 
2021.5.3(Mon.)_ととのいたい

外に遊びに行ったり

旅行に行くことを思えば

水道代もガス代も

微々たるものと思うことにして

温泉に来てるつもりで

それでも、ちょっとケチりながら

入りたくなったら

湯船に半分くらいお湯を張って

のんびり入る、を

1日に数回やってます。

このせいもあるのかなぁ。

よく眠っているお休みです。

今日もお天気良くて

窓を開けても寒くもなく暑くもなく

最高に気持ちのいい季節だし。

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2021.5.4(Tue.)_何かをしながら

相変わらず

眠ったりお風呂に入ったり

眠ったり水シャワーにトライしたり

ちょこちょこと掃除や洗濯をしたり

料理をしたりしてる合間に、

このお休みは結構どっぷりと

小説を読んでいます。

本を読む　という中の

勉強ではなく楽しむ方向の読書です。

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2021.5.5(Wed.)_最終日

お休みも最終日に入り

わたし的にはリハビリのための日です。

朝は早起きして、

ルーティンの家事をフルバージョンでやり

体操も、朝ごはんも、ヘアメイクも

時間は余裕持ちながらですが

普段通りに行いました。

明日からの普通の毎日に

わたくしなりに備えております。

（ほんと大げさ　笑）

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2021.5.6(Thu.)_自粛は続く

ということで、いまいちぱっとしない

お休みも終わり、

終わってもぱっとしない感じです。

ここからはなんと7月22日まで

祭日はない、ということに

カレンダーを見て気付いてびっくり。

なかなか長丁場の

普通に頑張る日々が続きますね。

息切れしてダウンすることのないように

ペースを作りながら

良いパフォーマンスが出来るように

やっていきたいと思います。

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2021.5.7(Fri.)_ファッション

ゴールデンウィークの前に

娘にお勧めされて観たのが

Netflix の

「ネクストインファッション」。

クイア・アイでファッション担当の

タン・フランスと、なんと

素敵なアレクサ・チャンが司会役です。

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PCIデザイナー・代表　ヤマダカホルの（約）１週間。

 
 
2021.4.25(Sun.)_撮影とKJS

土曜日ですが、撮影でした。

感染対策には気を配りながら

ディスタンスをとり、

窓を開けての撮影です。

かわいい モデルさんに

お越しいただき

いつぶりか思い出せない

しりとり(!)をしながらの

和やかな時間。

楽しかった！

かわいいショットがいっぱいです。

こんな時期にも関わらず

ご協力くださって

本当に助かりました。

ありがとうございました。

心から御礼申し上げます。

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2021.4.25(Sun.)_春の園芸 2021

随分前から約束していた

春の園芸日。

Eri ちゃんに来てもらって

一緒にホームセンターUnidy まで

お買い物に行きました。

Unidy はちょっと離れてるけど

近所の島忠より色々充実してるのだ。

すごーいすごーい人でした。

園芸にDIYに

皆さん熱心に取り組んでいらっしゃる。

このご時世ならではの感じです。

家で楽しむことを

みんな頑張ってるんだなぁ。

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2021.4.26(Mon.)_落ちてる日

変な夢を一晩中見ていて

長い長いその夢を

全部覚えてるみたいな朝。

起きた瞬間から疲れてるみたい。

朝のルーティンは無難にこなして

朝ごはんも普通に食べて

会社に来たけれど

なんだか寒くてしょうがない。

休みの間に食べすぎた自覚もあり

久々に落ちてる感があります。

こういう時には無理に

頑張ろうとしても空回ります。

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2021.4.27(Tue.)_24時間

昨日は早めに眠りましたが

8時間続けて眠るってことは

結構難しいということに

気づいてしまった。

なんというか

目が覚めてしまうんだよね。

今朝は4時半くらいから目が覚めて

あれ？って感じ。

まぁ本を読めたからいいんだけど。

そして、たっぷり眠った自覚はあり

少し復活。

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2021.4.21(Wed.)_撮影 part 2

それにしても

くどいようですが

事務所で撮れるようになって

本当に楽になりました。

物理的に、忘れ物をしないとか

搬入搬出がなくなったとか

移動がないとか

そういうあれこれを含めて

精神的に楽だというのが

大きいと感じています。

そのスタッフみんなが

リラックスしている

ふわりとした空気感が

写真にも出てるといいなと

思いながら撮っておりました。

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2021.4.15(Thu.)_本を読むこと

完訳 7つの習慣

４月の最初の頃に読み始め

内容の難しさ、濃さに

ここまで進まない本も

久しぶりだと思いながら

毎朝少しずつ

じっくりと読んでいます。

世界中でミリオンセラーになっている

本ですから

もう読まれたという方も

多いのではないでしょうか。

何度も買ってトライしては

途中で挫折して本を売る

ということを繰り返していたのですが

今回は意を決して

特装版というのを入手しました。

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2021.4.16(Fri.)_歩くことと走ること

歩いて通うことも、

ずいぶん続いています。

これは、もう大丈夫と思う。

気持ちいいし、楽しいから。

夏になって、炎天下を歩くことの

作戦を考えなくては。

汗だくになった後の自分を

事務所でどうすっきりさせるのかも

考えておかなくてはね。

普通に考えると、

着替えを前の日に準備しておくとかも

必要なのかな。

サラファインみたいな歩くための服も

必要なのかな。

そういうの、作りたいなーという方向に

頭が動きます。

パルレシフォンの運動ライン。

（スッポーツライン、と表現するのが

なんかこそばゆい。笑）

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